| Oksana | Дата: Вторник, 06 Июль 2010, 12:23 | Сообщение # 1 |
 Сотницкая
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
| Не думаю, что единственная страдаю ленью в этом плане. Как вам удается переломить себя и начать заниматься, причем регулярно, а не первую неделю (как у меня бывало)?
|
| |
|
|
| Анюта | Дата: Вторник, 06 Июль 2010, 19:07 | Сообщение # 2 |
 Боярыня
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Репутация: 0
Статус: Offline
| Я раньше просто фанатела по здоровому образу жизни, и не представляла себе день без пресса и комплекса упражнений. А сейчас просто не могу себя заставить. Каждый раз себя ругаю,смотрюсь в зеркало, и все равно не могу себя заставить заниматься. Тяжело только первую неделю, но я и начать пока не могу 
|
| |
|
|
| super-lady | Дата: Понедельник, 26 Июль 2010, 07:48 | Сообщение # 3 |
 Тысяцкая
Группа: Пользователи
Сообщений: 137
Репутация: 0
Статус: Offline
| Значит нет цели, мотивации. Вот подруга у меня собралась ехать на море, так она уже больше месяца 2 раза в день качает пресс и вечером пьет кефир. Результат на лицо.
|
| |
|
|
| lego | Дата: Воскресенье, 01 Август 2010, 15:21 | Сообщение # 4 |
 Боярыня
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
| Нужно подбить на это дело подругу и купить абонемент в фитнес-клуб. Вместе будет веселее и заниматься и друг друга "подгонять".
|
| |
|
|
| Анюта | Дата: Вторник, 07 Сентябрь 2010, 14:28 | Сообщение # 5 |
|
Боярыня
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Репутация: 0
Статус: Offline
| Да, мотивация просыпается как правило весной, когда пора готовиться к пляжному сезону, или когда надо в бассен идти. вот тут и понимаешь, что караул! Тогда и аппетит пропадает, и занятия спортом появляются!
|
| |
|
|
