Мята перечная
Многолетнее травянистое растение высотой до 100 см с четырехгранными прямостоячими стеблями и довольно мощным корневищем. Листья супротивные, короткочерешковые, удлиненно-яйцевидные, зубчатые по краям, длиной 5—8 см и шириной 1,5—2 см. Сверху листья темно-зеленые, снизу — более светлые. Бледно-фиолетовые мелкие цветки собраны в ложные мутовки в пазухах верхушечных листьев.
Перечная мята широко культивируется в специализированных хозяйствах по выращиванию лекарственных растений, а также на приусадебных участках. Разновидности мяты произрастают на лугах и по берегам рек. Цветет в июле — августе. Все виды мяты обладают характерным ароматом, но у мяты перечной он более сильный.
Лекарственное сырье — листья мяты вместе с цветками. В листьях, цветках и стеблях растения содержатся эфирные масла, дубильные вещества, каротин, органические кислоты. Главный носитель аромата растения и препаратов из него, а также биологически активный компонент — ментол и его производные. Содержащийся в мятном масле ментол при нанесении на кожу и слизистые оболочки возбуждает холодовые рецепторы и вызывает ощущение холода. Поверхностные кровеносные сосуды сужаются, а сосуды внутренних органов расширяются, при этом наблюдается легкое обезболивающее действие.
Препараты мяты, принятые внутрь, усиливают секрецию пищеварительных желез, способствуют более быстрому опорожнению кишечника. Их назначают при спастических колитах, энтероколитах.
В практической медицине мята является сырьем для приготовления мятных таблеток, мятных капель, ментолового спирта, ментолового масла и широко известного препарата валидола, используемого при болях в области сердца.
Лекарственное сырье собирают так. Заготавливают цветущие верхушки мяты с листочками в период бутонизации или в начале цветения. Сырье сушат под навесом, на чердаке или в хорошо проветриваемых помещениях.
Основная лекарственная форма препаратов из мяты, приготовляемых в домашних условиях,— настой (1:10). Он готовится таким же способом, как и настои из других лекарственных трав.
В косметике мята применяется как вяжущее средство, уменьшающее раздражение кожи. Примочки и протирания настоем мяты освежают и тонизируют кожу, снимают зуд.
Кроме того, она используется для очистки и питания жирной кожи. Готовят настой листьев (1:30) мяты. Можно заварить листья кипятком в соотношении 1:30, настоять в течение 20 минут и процедить. Настоем смачивают марлевые салфетки и накладывают на лицо. Процедуры делают 2—3 раза в неделю продолжительностью 15— 20 минут. На курс лечения — 15—20 процедур. Такая маска особенно эффективна при пористой вялой коже.
Входит в состав зубных паст и эликсиров, придавая им приятный запах.
Источник: А.В.Агафонов. Косметика с грядок и полей. Алма-Ата, 1991г | 
