«Опять у него повысилась температура». «Он ничего не ест». «Вялый какой-то». «Снова насморк и кашель». «Ну почему он так часто болеет?» - недоумевают родители. А причин плохого здоровья может быть достаточно много. И родителям нужно иметь о них представление.
- Нерациональное питание. В семье часто болеющего ребенка нередки погрешности в питании. О полезных и неполезных продуктах сейчас знают все. Слова - микроэлементы, аминокислоты, витамины – произносят в каждой семье. Однако родители идут на поводу вкусовых пристрастий своего ребенка, смущенно оправдываясь: «Он не любит мясо» и не пытаясь перейти на здоровое меню.
- Режим дня. Родители, сами находящиеся в состоянии усталости, недостаточно контролируют режим дня ребенка. А постоянное не соблюдение режима дня ведет к накоплению хронического стресса и у ребенка.
- Аллергические заболевания. Когда у ребенка имеются любые проявления аллергии, то и нетяжелые ОРВИ протекают дольше и тяжелее. А обычные средства лечения могут быть не очень эффективны.
- Хроническая патология ЛОР-органов. Даже одна не долеченная ангина или ОРВИ может стать причиной того, что ребенок часто болеет. Постоянные рыхлые миндалины и «красное» горло могут говорить, что идет формирование хронического тонзиллита. Так же опасны не долеченные другие заболевания ЛОР-органов.
- Глистно-паразитарные инвазии. Такие заболевания, как энтеробиоз, аскаридоз, лямблиоз могут являться факторами, ослабляющими иммунитет. Признаками глистной инвазии могут быть плохой аппетит у ребенка, частые жалобы на боли в животе, сухая кожа, различные аллергические высыпания.
- Патология щитовидной железы. Если ребенка беспокоят слабость, длительная субфебрильная температура, повторные простуды, обратите внимание на гипотиреоз – недостаточную функцию щитовидной железы.
- Хроническая инфекция. Сам ребенок или кто-нибудь из его окружения могут быть носителем возбудителя инфекции. Иммунная система в результате будет постоянно бороться с этим возбудителем, тем самым снижая защитные функции организма в целом.
Для часто болеющих детей созданы специальные группы или целые детские сады.
В детские сады для часто болеющих детей поступают дети по назначению врача. Например, врач-пульмонолог может направить в сад компенсирующего вида ребенка, который часто болеет бронхолегочной патологией (бронхиальной астмой, пневмонией, хроническим бронхитом). Обычно сроком на один год. Через год ребенка обследуют специалисты психолого-медико-педагогического консилиума и принимают решение – перевести ребенка в обычный детский сад или оставить. Этот год очень важен для ребенка. Его состояние здоровья и физическое развитие улучшается. Обычно в детских садах такого вида разработаны и работают специальные программы оздоровления и развития ребенка. К тому же эти программы направлены не только на самого ребенка, но и на его семью. Ведь максимальный эффект можно получить только если проводить мероприятия систематически не только в детском саду, но и в семье
Это, во-первых, соблюдение режима дня. Для детей обязателен дневной сон и отдых, длительные прогулки на свежем воздухе. Важно рациональное чередование разных видов деятельности с учетом возрастных особенностей ребенка.
Во-вторых, ежедневная физическая нагрузка. Опять же в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Это могут быть физкультминутки, двигательные паузы и пальчиковая гимнастика. По назначению врача занятия с инструктором по физкультуре – дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, различные методы закаливания.
В-третьих, применение физиотерапевтических процедур. В таких детских садах обязательно есть процедурный и физиотерапевтический кабинеты. В зависимости от специализации проводятся различные мероприятия. Например, физиолечение, массаж, УФО, ингаляции.
И, конечно, питание. Оно должно быть калорийным, включать свежие фрукты. Продукты должны иметь оптимальное соотношение белков, жиров, минеральных солей и витаминов.
Терпения вам и здоровья вашим детям!
| 
