Еще вчера ребенок рвался в школу, выбирал цветы для своей первой учительницы. Но настало утро 1 сентября, а он заупрямился и даже дал волю слезам: «Не хочу в школу!» Или вдруг, через неделю после начала занятий, первоклашка заявляет: «Хочу обратно в детский сад (к бабушке)». Как быть?
Важный день
Любое кардинальное изменение в жизни человека сопровождается боязнью нового, неизвестного. Вспомните, как вы сдавали экзамены в институте, или свой первый рабочий день в новом коллективе. Что вы испытывали? Стресс и страх. То же испытывает и ваш ребенок.
Чтобы по возможности избежать первосентябрьский стресс, не нагнетайте обстановку и не напоминайте постоянно ребенку о важности мероприятия «Первый звонок», и начале новой школьной жизни вообще («Ты уже взрослый!»). Пусть для ребенка это станет интересным приключением, а не обязаловкой! Поговорите с ним, расскажите, что вы испытывали в подобных ситуациях. В этот момент ребенку важно знать, что не он один находится в такой ситуации, и что она (эта ситуация) вполне разрешима. Просто объясните ребенку доступными словами, что с ним происходит. Еще лучше на каком-то конкретном примере покажите, что все в конце концов будет хорошо. Опирайтесь на уже знакомые ситуации (ребенок боялся воды, а потом ему понравилось нырять, не хотел учиться кататься на велосипеде, а теперь гоняет по двору). Такое общение если и не снимет страх полностью, то, по крайней мере, немного успокоит ребенка.
Ни в коем случае нельзя угрожать и заставлять: «Пойдешь – и все тут! Что ты такой трусишка!» Так вы добьетесь только истерики. Попытайтесь заинтересовать: «Пойдем посмотрим на деток, которые вместе с тобой идут сегодня в школу». Обещайте ребенку что-нибудь интересное после занятий (прогулку на катере, поход в кино, долгожданную игрушку).
Принимаем меры
Родители должны понять, что новая взрослая жизнь их ребенка начинается не утром 1 сентября, а задолго до этого. А то часто ребенка балуют все лето, разрешают ему ложиться в 10-11 вечера, вставать в 10 утра, а потом требуют, чтобы он сразу же перестроился на школьный режим. А так не бывает! Нужно постепенно приучать ребенка к изменениям в режиме дня.
Постарайтесь заранее познакомить ребенка с учительницей (убедитесь, что он запомнил ее имя и отчество) и с помещением, где ему предстоит отныне проводить большую часть времени. Устройте экскурсию с обязательным заходом в класс, спортивный зал, в столовую и … в туалет. Если ребенок не ходил в детский сад, то вид общественного туалета может напугать его. Объясните ребенку, что лучше ходить в туалет на переменке, но если захотелось во время урока, то нужно поднять руку и попросить разрешения выйти.
Покажите первокласснику, как пользоваться теми школьными принадлежностями, которые вы для него (а еще лучше – вместе с ним) приобрели. Ведь если, проснувшись утром 1 сентября, ребенок впервые видит пенал, портфель, какие-то яркие папки, он даже не всегда знает, как этот ранец или пенал расстегивается, и зачем там столько различных предметов.
То же самое относится и к школьной форме. Пусть ребенок не только примерит ее при покупке в магазине, но и походит в ней некоторое время дома – освоится. Еще лучше запечатлеть начало школьной жизни ребенка на фотографии. Закажите услуги профессионального фотографа. Его знания и многолетний опыт, профессиональное чутье и мастерство оставят не просто снимок на память, а сделают подарок, который никогда не потеряет своей прелести. Дети с их непосредственностью, их живой мимикой – это чудесная аудитория для фотографа. И надо сказать, дети ведь так быстро меняются! Еще вчера это был милый карапуз, а сегодня – настоящий школьник. Вот он в первый раз отвечает у доски и явно волнуется, а это он на перемене с закадычным другом. Можно продумать целый набор кадров и фотосъемка для каталога удастся, при просмотре которого улучшается настроение и у ребенка и у родителей.
Некоторых детей пугает новый детский коллектив. Хорошо, если ребенок идет в один класс со своими детсадовскими или дворовыми друзьями. Если же это не так, нужно настроить его на то, что друзья у него обязательно появятся, и со временем он сможет пригласить их к себе домой. Постарайтесь на школьной линейке найти ребенку «пару» - вместе им не так страшно будет оставлять родителей и идти в класс. Главное – чтобы ребенок знал: вы его любите, и если у него возникнут проблемы, то он всегда может к вам обратиться – и вы ему обязательно поможете.
У меня пока еще маленький ребенок и что такое школьный стресс мне не известно, но я помню. как самой было тяжело вставать и идти в школу. Поэтому родители должны позаботиться о ребенке заранее.
Нам как-раз предстоит пойти в этом сентябре в первый класс, постараемся сделать все возможное, чтобы ребенок не узнал, что такое школьный стресс. надеюсь, что он без проблем сможет вписаться в школьный коллектив.
Говорят, что школьный стресс очень хорошо переносят подвижные детки, т.е. у них его почти нет. Я точно не знаю, пока у самой малой маленький, но постараюсь сделать все, чтоб он его не заметил.
Ой, девочки, мы как-то пережили без стресса первый класс - все в игру превратилось: утром бегом в школу, с радостью делали уроки. Правда, если уж очень редко, малыш наш ну совсем не хочет идти в школу - позволяем остаться дома, передохнуть :-)
Моему сорванцу до школы еще пару лет, но пока он говорит, что хочет в школу. Я сама помню себя в школьные годы, когда мне просто не хотелось туда идти. Да, ятоже считаю, что кричать на ребенка не стоит, ласково объяснить ему, что школа- это очень важный этап в его жизни.
Я не помню свои школьные годы, но кое-какие стрессы помню. Даже в более взрослом периоде времени, в классе 7-8. А так, моя дочь была готова к школе, ей нравилось туда ходить и учиться, а от канцтоваров она всегда в восторге. Проблем со стрессами не было у нее, вот объяснить, почему туалеты в школе не такие как дома, и почему нельзя все трогать руками- насчет этого да, вела беседы. Мой ребенок знает, что я ее люблю и она может на меня во всем положиться.
К счастью, нам до первого класса еще 3 года, но мне, если честно, уже боязно. Хотя помню брата - он пережил этот этап замечательно, без стрессов. Надеюсь, что мой сынуля тоже пойдет в школу с удовольствием :)
Девочки, у меня ребенок как-то спокойно пережил первый класс, школьный стресс, но видимо лишь потому, что его первая учительница была моей знакомой :-) А вот в институт когда поступал, вышел из аудитории и пошел мимо меня, не замечая, так я его поймала буквально. Во как стрессанул! А оказалось - напрасно :-) экзамен сдал прекрасно:-)
У некоторых детей часто возникает школьный стресс из-за плохой адаптации в коллективе. Нужно поговорить с ребенком и помочь ему наладить отношения со сверстниками
Я очень помню свой школьный стресс в 1 классе, родители чуть-ли не силком меня в школу таскали. А потом ничего, привыкла. И училась хорошо. И после лета всегда хотелось 1 сентября - во-первых, потому что все новое надо было покупать, и канцелярию, и одежду, из которой за лето выросла. И одноклассников повидать хотелось.
Еще вчера ребенок рвался в школу, выбирал цветы для своей первой учительницы. Но настало утро 1 сентября, а он заупрямился и даже дал волю слезам: «
