 Кто куда, а мы – на дачу. Травка зеленеет, солнышко блестит, и все твои любимые люди собрались вместе. На вольном воздухе и взрослые и дети с одинаковым энтузиазмом предаются самым бездумным забавам.
Леди Вишня N-го уезда
Классика дачной жизни – домашний театр. Испокон веку дачное сообщество баловалось этой потехой. Возродите традицию. Дети будут в восторге. Да и взрослые в стороне не останутся. Право, ничто так не способствует единению душ, как вся эта вдохновенная суета с распределением ролей, подготовкой костюмов, декораций. О скудости реквизита беспокоиться не стоит. Оформление воздушными шарами — это самый быстрый и доступный способ придать импровизированной сцене волшебно-привлекательный облик. Даже возможные нелепицы пойдут только на пользу. В конце концов, Иван Грозный при мочальной бороде и со шваброй вместо посоха даже забавнее. А то еще можно устроить аукцион детских картин. Работы юных мастеров вывешиваются на бельевых веревках и крепятся прищепками. Взрослые смотрят и покупают. Весело, да и в плане воспитания гораздо мудрее, нежели просто отсыпать ребенку мелочь на пепси и мороженое.
Приют трудов и вдохновений
Наведение красоты и порядка в дачном домике – процесс, отличный от утомительного ползанья с тряпкой по городской квартире. Источник вдохновения тут неиссякаем. Вот подобрали в лесочке затейливый сук да и приспособили вместо карниза для штор. Шторы тоже можно сделать очень веселыми: выдать детям несмываемую краску для ткани, позволить выкрасить ею ладошки и стопы, и пусть походят на четвереньках по куску ткани, годится и простыня.
Где же еще, если не здесь?!
Ну и про себя, любимую, тоже забывать не следует. Где, как не на даче, вдали от колбасы и кремовых пирожных, можно сбросить лишние 5 кг без особых усилий? А можно, наоборот, оголить пупок и выставить на всеобщее обозрение эти лишние килограммы и убедиться, что это не вызовет массовых обмороков среди мужской части населения. Или решительно укоротить все части туалета, чтобы все-таки добиться мужских обмороков, если уж вам этого хочется. Где, как не на даче, выросшая девочка может босиком погулять под дождиком, попрыгать через веревочку и передоверить хлопоты со своей прической вольному ветру. Где еще испробовать 1001 рецепт травяных масок и полосканий для волос. Только на даче!
Правила работы на дачеПосле полезного отдыха можно и хорошо потрудиться. Чтобы избежать чрезмерных нагрузок на дачном участке, создайте себе благоприятные условия для работы.
• Избавьтесь от подстерегающих опасностей: ухабов, разбросанных инструментов (читай – грабель), низко растущих веток и тому подобного.
• Не экономьте деньги на средствах защиты. Во избежание особо опасных травм глаз, например при обрезке высоко растущих веток, понадобятся специальные защитные очки. Постоянная работа с землей и колючими растениями требует перчаток и рукавиц, различных по плотности.
• Перед работой немного разомнитесь: поставьте ноги на ширину плеч и несколько раз медленно и неглубоко наклонитесь вперед и в стороны.
• Во время работы спину сохраняйте в тепле и защищайте от сквозняков и холодного ветра.
• Чтобы не «сорвать» спину, не поднимайте тяжести и не вытаскивайте сорняки рывком. Тяжелой работой не занимайтесь больше получаса. Не тянитесь слишком сильно вперед или вбок.
• Чередуйте различные виды деятельности, варьируя мышечную нагрузку.
• После работы не плюхайтесь в кресло или на мягкий диван. Отдохните лучше на стуле с прямой спинкой, подложив небольшую подушечку под поясницу. Если же тело стремится принять горизонтальное положение, то лучше лечь на спину на ровный матрас и несколько раз поочередно поднять левую и правую ноги.
| 
