Заглянув в интернет, можно с легкостью найти миллион советов различных «знатоков», одни из которых говорят «Руку подними, руку опусти, скажи «Да плевала я на это» и живи дальше…», другие заверяют: «Вы должны повторить «Я ПРОЩАЮ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО» 257 раз…», третьи рекомендуют перевести себя из состояния «Виновника» в состояние «Да, я такая. Захотела и сделала!». Есть ли универсальный «рецепт исцеления», чтобы работал не в единичных случаях, а для всех (или, по крайней мере, большинства) людей? Как научиться анализировать себя, свою ситуацию и принимать самостоятельное решение: возможно ли МНЕ в МОЕМ конкретном положении ПРОСТИТЬ СЕБЯ?
Как часто мы в жизни совершаем ошибки? Да каждый день! Мелкие и крупные, значительные и маловажные, судьбоносные и непринципиальные. Но память о том, что мы их совершили, надолго сохраняет эти неприятные моменты прошлой жизни. А иногда наше прошлое не дает нам спокойно спать долгие годы, не дает в полной мере насладиться сегодняшней жизнью и, что еще хуже, разрушает нас изнутри. Кто-то винит себя за обман, кто-то – за смерть близкого человека. Кто-то не может простить себя за то, что причинил боль и страдания любимому. Кто-то считает, что не смог во время оказать помощь тому, кто нуждался в его помощи. Кто-то постоянно вспоминает одну и ту же ситуацию и сожалеет, что ничего нельзя вернуть. Ведь если бы можно было вернуть, он бы поступил совсем не так, как тогда, и все могло бы быть по-другому. И эти мысли, как вороны, кружат над человеком, вьют свои гнезда в сознании и больно клюют в самое сердце.
Самоосуждение
Вопрос прощения изначально является духовным. Верите вы в Бога или нет – это ваше дело. Но получить исцеление возможно, только изучив духовные законы бытия. И нам помогут в этом наши духовные наставники.
Слово «самоосуждение» в буквальном смысле означает следующее. 1) человек назначает себя на пост судьи 2) по рангу службы судит себя за свое неправильное поведение
Возникает первый вопрос: имеет ли человек право вообще судить? Ответ: себя – да, других - нет. Почему «да»? У каждого человека есть совесть, которую часто называют проводником к Богу. Именно совесть (или моральные принципы) помогает человеку жить честно. Хотя вариант «сгорания» совести тоже не исключен, если человек постоянно переступает через свои принципы. Но сегодня не об этом. Священная книга говорит, что если совесть твоя не обличает тебя, то ты не грешишь. Но если обличает, тебе нужно покаяться перед Богом и больше не повторять свою ошибку. Почему «нет»? Потому что, осуждая другого за неправильный поступок, мы тем самым ставим себя на высшую позицию в сравнении с этим человеком, говоря, что мы – лучше, мы святые и безгрешные. Но разве это правда? Какое право имеем мы вершить правосудие? «Не судите – и не судимы будете» - так говорит Писание.
Тогда следующий вопрос: осуждая себя, насколько человек может далеко пойти? Имеется в виду, может ли он покончить жить самоубийством, искалечить себя или, как минимум, всю оставшуюся жизнь ему придется нести этот «камень воспоминания и самоосуждения на шее»? Если с таким вопросом вы обратитесь к священнику, он обязательно расскажет вам одну поучительную историю о женщине-проститутке, которую привели к Иисусу Христу.
Каким бы страшным не был ваш поступок в прошлом, сегодня это уже история. Ваша история. Плохая она или хорошая – не судите себя строго. Вы не знаете прошлого других людей, и не знаете, как бы поступил кто-то из них, оказавшись в тот момент на вашем месте. У вас были причины, и так сложились обстоятельства. Мы не можем изменить наше прошлое. Сегодня, сейчас – это единственное, что имеет значение. Даже не завтра, потому что мы не знаем, что с нами может случиться завтра. Предполагаем, но не знаем. Как говорят старые, мудрые люди: «Все под Богом ходим».
Самое страшное, что человек может сделать за свою жизнь, - это остаться бесполезным, это прожить жизнь так, что никому никогда даже в голову не придет сказать ему «Спасибо», это никому никогда не сделать ничего доброго. Вот самое страшное, что только можно придумать. Вот, о чем плачут люди на смертном одре. Бессмысленность и бесполезность одной-единственной жизни.
Пусть вчера я допустил ошибку и причинил кому-то боль. Хорошо. Я не отказываюсь. Я осознаю свою вину. Я прошу прощения у всех, кого обидел. И если возможно, я готов все исправить. Но даже если исправить невозможно, тогда я принимаю решение, что с этого момента я начну жить так, чтобы каждый день в этом мире кому-то становилось лучше от того, что я рядом, что я живу.
как простить себя за непростительные поступки??? Я всегда себя осуждаю - это называется правильно, по-моему самоосуждение, иногда наверное стоит просто пережить какой-то период своей жизни....
Все мы совершаем ошибки, мы не роботы. Самоосуждение полезно в той степени, что человека осуждая себя понимает, что он совершил ошибку, но зацикливаться на этом ненужно, иначе можно загнать себя в угол.
Заглянув в интернет, можно с легкостью найти миллион советов различных «знатоков», одни из которых говорят «Руку подними, руку опусти, скажи «Да плевала я на это» и живи дальше…», другие заверяют: «Вы должны повторить «Я ПРОЩАЮ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО» 257 раз…», третьи рекомендуют перевести себя из состояния «Виновника» в состояние «Да, я такая. Захотела и сделала!». Есть ли универсальный «рецепт исцеления», чтобы работал не в единичных случаях, а для всех (или, по крайней мере, большинства) людей? Как научиться анализировать себя, свою ситуацию и принимать самостоятельное решение: возможно ли МНЕ в МОЕМ конкретном положении ПРОСТИТЬ СЕБЯ? 
