Тенденция обучать детей плавать еще в грудничковом возрасте в последнее время набирает все более сильные обороты. И это не только дань моде, но и необходимость, продиктованная желанием родителей вырастить ребенка крепким и здоровым. А это, как известно необходимо делать с самого рождения.
Многие современные педиатры говорят о том, что обучать плавать грудных детей необходимо чуть ли не с рождения, совмещая купание новорожденного с процессом обучения навыкам плавания. Причиной такого раннего обучения является умение малышей задерживать дыхание в жидкой среде. Этот рефлекс у них развит с тех времен, когда они еще плавали в животике у мамы. Но чтобы этот рефлекс не угас, его необходимо развивать, иначе к трем месяцам без тренировок он постепенно угаснет.
Плавание в таком раннем возрасте имеет массу положительных моментов и благотворно влияет на детский организм. Конечно же, пребывание в водной среде малышу очень близко, ведь он целых девять месяцев находился в околоплодных водах. Плавание оказывает на грудничков укрепляющий эффект, причем укрепляются не только мышцы спинки, но и мышцы животика, шейки, ручек и ножек. Кроме того, грудничковое плавание стимулирует кровообращение, развивает сердечную мышцу, а также тонизирует кожу малыша. Помимо этого оно помогает снизить присущий всем грудным деткам гипертонус. И, конечно, положительно влияет на нервную систему ребенка.
Приступать к урокам плавания можно не дожидаясь похода в бассейн, а используя для этих целей обычную домашнюю ванну. Ее предварительно стоит почистить с содой, а воду кипятить совсем не обязательно. Вода для плавания должна быть не сильно горячей, начинать можно с 36 градусов. Если же водичка будет очень теплой, то вряд ли она будет побуждать малыша плавать. В дальнейшем, если родители хотят от плавания добиться еще и закаливающего эффекта, то температуру воды можно понижать. Делать это необходимо постепенно, примерно на полградуса в неделю. Чтобы четко следить за температурой, стоит обратить внимание на специальные термометры для воды.
Обучение плаванию процесс довольно длительный и родителям не стоит торопиться в процессе проведения уроков. Лишь к году малыш начнет демонстрировать заметные результаты. А когда это произойдет и домашняя ванна будет уже слишком тесной, то можно будет перейти и в бассейн в грудничковую группу.
Плавание очень полезно для малыша, он не только учится плавать, но и приобретает навыки общения с другими малышами. В некоторых центрах, на занятиях по плаванию включены развивающие этапы. На которых предлагают упражнения для развития цветовосприятия, знакомство с формой, счет и т.д. В частности бассейн "Семицветик". Многие бассейны, на ряду с изучением техник плавания, предлагают комплексы оздоровительных упражнений для малышей. Надо не забывать о том, что немалая польза есть и для мам. Думаю, что по нагрузке одно занятие с малышом равносильно, часу интенсивного фитнеса. Если у Вас и малыша нет противопоказаний, то смело записываетесь в бассейн. P.S. Выбирайте озонированные бассейны с теплой водой.
Тенденция обучать детей плавать еще в грудничковом возрасте в последнее время набирает все более сильные обороты. И это не только дань моде, но и необходимость, продиктованная желанием родителей вырастить ребенка крепким и здоровым. А это, как известно необходимо делать с самого рождения.
